
Malzeit
Themenzentriertes Malen
Kreative und spielerische Einstiegsübungen inspirieren uns, Bilder zu gestalten, Ressourcen darin zu entdecken, Herausforderungen zu benennen, ins Gespräch zu kommen und den Alltag etwas bunter wahrzunehmen.
Malzeit
Malen
Die Abende beinhalten zwei Elemente: Eindruck und Ausdruck. Wir bringen zum Ausdruck, was uns beschäftigt und lassen uns beeindrucken von der Wirkung der Bilder und was an einem Abend entsteht. Unterstützt wird dieser Prozess durch Wahrnehmungsübungen, spielerische Gestaltungseinladungen und einem achtsamen Austausch in der Gruppe. Diese Malzeiten sollen nicht in erster Linie perfekte Bilder hervorbringen, sondern entspannen und somit Ressourcen und die Lebensfreude nähren.
Ungefährer Ablauf eines Abends:
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Ankommen im Raum mit einer Körperwahrnehmung
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Spielerische Gestaltung z.B. mit Ton oder Pastellkreiden uvm.
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Achtsamer Austausch in der Gruppe
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Malen und gestalten mit dem, was gerade passend ist (freie Materialwahl).
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Abschluss und Austausch im Plenum
Kurszeiten:
Dienstag, 19:00 bis 20:45 Uhr
Daten:
04.09.2023, 18.09.2023, 25.09.2023, 02.10.2023
Teilnehmerzahl:
ab 3 bis 8 Personen
Ort:
Atelier Otto, Dorfstr. 53, 8800 Thalwil
Kosten:
Pro Kurs 200.- / inkl. Material
Wer an einem Kursabend nicht teilnehmen kann, kann die Gestaltungszeit in einem Malcafé nach- oder vorholen.
Anmeldung oder Fragen
076 340 73 10 oder hier Anmeldung